X

Записаться в бассейн КВА-КВА

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Детский
бассейн
«КВА-КВА»
Вологда,
МаршалаКонева, 15,
строение 2
589-600
Вологда,
Набережная
6 Армии, 201
8 921 548 55 55
Работаем ежедневно
09:00—21:00
без перерыва на обед

Аквааэробика в бассейне КВА-КВА

Тренировки в бассейне Ква-Ква

Грамотный подход к тренировкам в бассейне «Ква-Ква» делает их эффективными для здоровья и фигуры. Интересные упражнения, опытные тренеры и комфортная обстановка помогают нашим занятиям стать отличным способом провести время.

Все наши тренеры — квалифицированные инструкторы по плаванию и мастера по аквааэробике. Мы подобрали для тренировок комплекс действующих упражнений, с которыми могут справиться даже новички. Во время многих занятий используется специальный инвентарь. Он нужен как для вашего комфорта, так и для правильного выполнения упражнений.

В нашем бассейне заботятся о здоровье посетителей, поэтому мы просим справку перед началом тренировок. Это дает вам гарантию того, что у нас вы будете защищены от инфекций. Также мы сделали удобные раздевалки, где сможете переодеться и подготовиться к тренировке.

Мы предупреждаем, что акватренировки, как и любой спорт, имеют определенные противопоказания. Не рекомендуется посещать занятия людям склонным к тошноте, головокружениям, со слабым вестибулярным аппаратом. Некоторые серьезные заболевания: диабет, остеохондроз и другие требуют предварительной консультации с лечащим врачом. Вы всегда можете узнать более подробно о противопоказаниях у нашего персонала.

Аквааэробика представляет собой выполнение спортивных упражнений в воде. Всем, кто не пробовал это спортивное направление, они могут показаться легкими. На деле — любые движения в воде дают дополнительную нагрузку на мышцы. При этом нагрузка на сердце, сосуды и позвоночник получается минимальная.

Преимущества, которые дает аквааэробика перед другими видами тренировок:

возможность заниматься при наличии проблем с лишним весом, сердечно-сосудистой системой, заболеваниями суставов и позвоночника;

безопасность тренировок и низкий риск получения травм;

эффективное и быстрое снижение веса;

развитие дыхательного аппарата;

равномерное «прокачивание» всех мышц тела;

поддержание тонуса кожи и снятие нервного напряжения.

Отзывы о занятиях Аквааэробикой

Самурова Л. Ф.
15. 05. 18

Аквааэробика для беременных нравится потому что: - разгрузка спины,
- тонус мышц,
- возможность общения с другими беременными,
- комфортная темп. воды.

Коковина В. Л.
17. 05. 18

Хорошее отношение, удобное время занятий, расположение,комфортные условия, индивидуальный подход.

Завалина А. Н.
15. 05. 18

Рук. Елена Викторовна очень понравилась. И занятия отлично проходят, все понятно, еще приду. Спасибо.

Денежкина Л. Ф.
16. 08. 18

Посещаю занятия - аквааэробиа для всех, очень нравится. Хожу третий месяц. Все полезно,активно, позитивно.

Отзывы взяты из нашей группы ВКонтакте, где люди делятся впечатлениями от нашего бассейна, а мы регулярно ведем фото- и видео отчеты, размещаем полезную информацию для родителей, расписания занятий и много другое, присоединяйтесь!

Подробнее об аквааэробике

Можно узнать у нашего администратора, мы перезвоним вам на телефон для консультации

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
X
25 марта (суббота)
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ!
Бассейн "КВА-КВА" приглашает
детей и взрослых на БЕСПЛАТНЫЕ
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА

• Конева д. 15 тел: 589-600
• Набережная 6 армии, д.201
тел: 8 921 548 55 55
Политика конфиденциальности